Játszmakörünk nyomában

8 alkalmas interaktív önismereti tréning

2019. Szeptember 24-től – Január 14-ig,
összesen 8 alkalom, kéthetente keddenként 17.30–20.30

Vezeti: Rátz Gabriella

„Tedd azt, amit mondasz és mondd azt, amit gondolsz!
Ez a játszmamentes élet titka.”
/Lecoach/

Szinte kivétel nélkül megtapasztaljuk, hogy bizonyos élethelyzetek, embertípusok újra és újra felbukkannak az életünkben. Ami bennünket összeköt egy másik emberrel, az érzéseinken, gondolatainkon és tapasztalatainkon alapul.
Életünk során sokszor teremtünk magunknak ismétlődő helyzeteket. Vajon mi lehet az oka?
Miért és hogyan hatnak visszatérő negatív élményeink a kapcsolatainkra?
Izgalmas felismerések magunkról, a támogató és nehezítő kapcsolatainkon keresztül.

Téged várlak, ha:
– vannak negatív ismétlődések az életedben (párkapcsolat, munkahely, család stb.),
– kíváncsi vagy a játszmáid mögötti összefüggésekre,
– tiszta, játszmamentes kapcsolatokat szeretnél.

A játszmák lényegében olyan kis jelenetek, amikkel évezredek óta nap mint nap múlatjuk az időt, elkerüljük szorongásainkat, s rejtett nyereségekre teszünk szert.
A játszmakör, más néven szenvedéskör eredményeként, újra és újra megéljük a korábban rögzült negatív érzéseinket. Legtöbbször gyerekkori traumákban gyökereznek ezek a viselkedésminták, melyeket felnőttként van lehetőségünk módosítani.

Találkozásaink alkalmával feltárjuk, Te hogyan állítod elő az ismétlődéseidet, és milyen lehetőségeid vannak a módosításra, és a változásra.
Ebben a folyamatban lesz elmélet, egyéni és páros gyakorlatok, művészetterápiás módszerek, valamint egyéni fókuszú “mini állítással” támogatjuk a továbblépésed.

Mit vihetsz magaddal?
– Felismered és tudatosítod játszmáidat,
– új megoldásokat leszel képes alkalmazni,
– tiszta, harmonikus kapcsolatokat alakítasz ki és tartasz fenn,
– kommunikációd letisztult és hatékony lesz.

A tréning 8 alkalomból áll, és a folyamat egymásra épül, ezért akkor jelentkezz, ha vállalod azt, hogy egynél többet nem hiányzol. A hiányzást is fizetni kell.

Helyszín: Esszencia KÖZpont – 1062. Budapest, Aradi u. 35.

Időpont: 2019. Szeptember 24-től – Január 14-ig,
összesen 8 alkalom, kéthetente keddenként 17.30 – 20.30

Részvételi díj: 6.000 Ft/alkalom

Egy összegű fizetés esetén 10% kedvezményt kapsz.
A jelentkezésed az első alkalom díjának – tehát 6.000 Ft előleg – befizetésével válik érvényessé és elveszik, ha mégsem tudsz eljönni.

Létszám: minimum 8 fő – maximum 12 fő

Jelentkezés

További kérdések esetén keress bátran:
Rátz Gabriella +36 30 399 1114; ratzgabi@integralintezet.hu

Minden vélemény számít!